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给40岁后更好的自己 堀川波 留下生命美的礼物 在四十岁停下来思考时客观地认识自己对人生重新整理自我实现励志心理修养书

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编辑推荐

  ☆不论你正迎向哪个年纪,终有一天,你要从好太太、好妈妈的角色毕业。

  40岁以前,为了家庭、育儿、婚姻和工作只能拼命向前。

  40岁以后,不再为了谁,一切只是为了自己活,活得通透、过的自在。


  ☆作者堀川波在40岁的时候,开始将更多的关注点放回到自己身上,静下心来观察生活,打理自己,接纳自己,取悦自己,寻找新的兴趣,通过48个小细节,慢慢脱离“母亲”这个角色,开始从容不迫地成为自己人生的主角。


  ☆女人的年龄就像四季,应该根据人生不同阶段而调整,享受每个阶段不同的自己,拥有断舍离的勇气,展现真实和自然的状态。性格慢慢变得柔软,态度慢慢变得淡然,是成熟也是沉淀。


  ☆40岁后,人生走入更加安静沉稳的年岁,看过了这个世界,更懂得想要什么样的生活和应该过怎样生活。不把自己的标准强加给别人,不回避自己的负面情绪,笃定且自信地生活。


  ☆40岁有40岁的美,人生经过锤炼,吃过足够多的苦和足够多的亏,见过足够多世面,经历足够多风雨,人生才能拥有处事的淡然,睿智的头脑和得体的外表,接纳和拥抱人生的最佳时刻。40后岁后的女人,不是和别人比,而是超越自己的期待值。


  ☆四色全彩印刷+作者手绘插图,温暖清新,情感真挚。


内容简介

  在四十岁停下来思考时,第一件该做的事就是“客观地认识自己”。

  作者堀川波在40岁的时候,开始将更多的关注点放回自己身上,静下心来观察生活,打理自己,接纳自己,取悦自己,寻找新的兴趣,通过48个小细节,慢慢脱离“母亲”这个角色,精简生活的各个方面,放下心中所谓的执念,开始从容不迫地成为自己人生的主角。

  这本书包括“要是能早点开始就好了”的懒人生活术、想要培养的新习惯、一直想做且终于做到的事,以及“做了真好”的人生新体验等。

  不论你正迎向哪个年纪,终有一天,你要从好太太、好妈妈的角色毕业。

  40岁以前,为了家庭、育儿、婚姻和工作只能拼命向前。

  40 岁以后,不再为了谁,一切只为了自己过得更舒服、更自在。

  生活中不断累积的负载,都会消耗我们身心的能量。

  40岁对人生重新整理,就像是旅途中回到家,清点拥有的宝物,留下真正重要和必要的物品,重新养成40 岁后的新生活,帮自己身心彻底卸货一次吧!


作者简介

  堀川波

  日本著名绘本作家、插画家

  生于1971年,毕业于大阪艺术大学。代表作品畅销书《我就喜欢你这样的地方》系列,在日本800万女性心中激起回响,让“堀川波”的名字成为年度流行语之一。另有《就是喜欢有气质的自己》《无时限!大人女子的日常时尚:勇敢尝试,找到令人心动的自己!》等数十部作品。